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指甲是身体健康晴雨表

2018-05-07

  众所周知,指甲与五脏的关系密切:中指对应的是人的心脏;无名指对应的是肝;拇指则是脾;肾对应的是小指。都说指甲是身体的晴雨表,指甲出现竖纹说明身体出现问题了吗?手指甲出现竖纹,是什么原因引起的呢?

  在日常中不留意可能会对指甲造成磕碰,从而指甲受损留下痕迹。导致有竖纹或指甲的损伤。

  有类人指甲天生就有竖纹,这时候就很有可能是家族遗传。如果是这种情况的竖纹,就不用过于紧张。

  在长期睡眠不足情况下,人体的机体免疫能力会越来越差,抵抗力下降从而容易引起一些疾病,而这些疾病会通过指甲的表现出来,这时候应该保持充足的睡眠,适当放松心情。

  维生素A是脂溶性的醇类物质。当维生素A缺乏时,就有可能会使指甲上出现竖纹。面对这种情况,可以通过多食用富含维生素A的食物来改善,含维生素A丰富的食物多是动物性食物,如牛奶、鸡蛋、肝、黑鱼、鳝鱼、牡蛎、田螺和鱿鱼等。

  如果指甲的竖纹呈现蓝色,则说明身体内部缺乏氧气,则应该注意是否感染;如果指甲的竖纹呈现黑色,则说明体内的肝肾机能在衰弱。

  1、肝肾功能不好、血脂高引起黑竖纹。中年人的指甲竖纹随着年龄逐渐加深,是衰老的象征。

  如果只是竖纹的纹路不深,其实是没什么问题的。只是提醒您身体过于劳累,应注意休息。但是如果纹路不断加深变得粗糙,那就应该注意是否身体上出现问题。此时可注意是否伴有其他症状,例如口腔异味、视力下降、面色差等,可能是肝脏出现了问题。必要时需咨询医生的专业意见,对症下药。

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